Programma

VIVI SANO MANGIA NATURALE

Il nostro stile di vita ed il modo in cui ci alimentiamo sono condizioni fondamentali per poter vivere una vita lunga e in salute.

Troppo spesso il modo in cui ci alimentiamo viene influenzato da pubblicità ingannevoli, falsi miti, condizioni sociali e tanto altro

Il cibo non è solo calorie,  ciò che scegliamo di mettere nel nostro piatto sarà parte di noi, perché noi siamo ciò che mangiamo

Vivi sano mangia naturale è un programma che vi guiderà verso una nutrizione più consapevole, promuovendo un alimentazione sana, naturale, stagionale ma che possa anche gratificare il palato. Sfateremo falsi miti, scopriremo proprietà e benefici di tanti alimenti e non parleremo semplicemente di diete ma cercheremo di capire l’alimentazione adatta ad ognuno di noi, dallo sportivo, al sedentario fino ad arrivare a comprendere quale alimentazione bisogna seguire  in condizioni patologiche.

Ad ogni puntata tratteremo un argomento e risponderemo a domande e curiosità .

Lunedì 15.25 sabato 10.05 domenica alle 11.05

ASCOLTA IMPROVVISAMENTE…

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